[서울복지신문] 긴 시간 코로나와의 사투에 지친 마음을 씻어주는 듯 맑은 하늘이 눈부시게 푸릅니다. 들녘에 수려하게 피어난 봄꽃이 너무 아름다워 다가서기 미안한 마음이 들 정도로 빛을 발하고 있습니다. 어디 그뿐인가요. 코로나19 이전의 일상회복 일환

김현훈   2022-05-09

[서울복지신문=김수정 기자] 평평하지 않은 언덕길을 올라갈 땐 숨이 찬다.젊은 사람이 그냥 걸어 올라가기만 해도 힘이 드는 오르막길, 어르신이 폐지를 잔뜩 실은 리어카를 끌며 힘겹게 올라간다. 냉큼 리어카 뒤로 달려가 안간힘을 쓰며 밀어본다. 조금이라

김수정   2022-05-06

[서울복지신문] 봄의 빛깔이 완연하다. 해마다 3월말부터 5월초가 되면 포근한 날씨와 함께 알레르기 비염이 찾아든다. 주로 코가 가렵고, 재채기, 눈물, 콧물 등을 동반하는 알레르기 비염은 여간 귀찮은 불청객이 아닐 수 없다.봄철은 각종 호흡기 질환으

남소자   2022-05-03

[서울복지신문] 양배추는 식탁에 매일 올려야 할 만큼 건강에 도움을 주는 식품으로 알려져 있다. 그 어떤 건강식품에 비해서도 손색이 없다.양배추를 꾸준히 섭취하면 소화건강을 개선할 수 있으며 변비예방에도 효과적이다. 또한 혈압을 조절해 낮추는 성분이

남소자   2022-03-21

"여호와는 은혜로우시며 긍휼이 많으시며노하기를 더디 하시며 인자함이 크시도다" (시편 145편 8절 말씀) [서울복지신문] 모든 사람들은 우울한 마음으로 살아갑니다. 순간적으로 기쁘고 감사한 마음이 들 때도 있지만 깊이 뿌리박힌 우울의 감정은 잘 없어

장경근   2022-03-14

[서울복지신문] 지나치게 조인 벨트가 건강에 좋지 않은 영향을 끼친다는 사실은 잘 알려져 있다. 수면 중에 가급적 허리가 헐렁한 잠옷 등을 권장하는 이유도 그래서다.꽉 조인 벨트는 배보다 허리를 더 지탱하기 때문에 복강과 하복부는 스스로 지탱할 수 없

남소자   2022-02-08

예수께서 오사 가운데 서서 가라사대너희에게 평안이 있을지어다(요한복음 20장 19절) [서울복지신문] 장례식장은 인생에서 최고의 깨달음을 주는 ‘학교’입니다.학교에 매일 출석해야 공부를 잘하듯이 장례식장을 자주 가게 되면 지혜를 찾을 수가 있습니다.

남궁설민   2022-02-06

[서울복지신문] 아득하기만 하던 2022년이 어느 새 우리 곁으로 찾아왔습니다. 어릴 적 키 재기하며 꾸었던 꿈들을 한데 모아 새로운 희망에 소원을 걸고 키워가야 할 때입니다.지난 2년간 우리는 코로나19라는 전혀 경험하지 못한 바이러스를 통해 어려운

장경근   2022-02-05

다닐 때에 네 걸음이 곤고하지 아니하겠고 달려갈 때에 실족하지 아니하리라 [서울복지신문] 하루에 1만 보를 걸으면 건강에 도움이 된다는 얘기를 들어보지 않은 사람은 없을 것입니다. 그런데 미국의 “뉴욕 타임스”에서 “1일 1만 보”가 비과학적이라는 기

장경근   2022-01-17

[서울복지신문] 임인년 희망찬 새해가 밝았습니다.코로나19로 인한 그 힘든 시간들을 잘 견뎌주셔서 고맙습니다.우리는 서로 희망의 끈 ‘사회복지’로 연결되어 어떤 어려움도 해결하며 인간의 근원적인 행복을 지켜왔다고 생각합니다. 지금의 고된 시간들이 언제

김현훈   2022-01-08

"우리를 곤고케 하신 날수대로와 우리의 화를 당한 년수대로 기쁘게 하소서" [서울복지신문] 일본에서는 섣달그믐날이 되면 우동을 먹는 오래된 풍습으로 우동집들은 가장 바쁩니다.북해도의 한 우동집 역시 분주히 하루를 보내고 문을 닫으려는데 허름한 옷차림의

남궁설민   2022-01-03

[서울복지신문] 요즘 들어 웃을 일이 거의 없다는 말을 자주 듣게 된다. 웃을 일이 없다는 것은 그만큼 심성이 메마르고 여유가 없다는 뜻으로, 수년째 지속된 코로나블루 현상이 가져다 준 후유증일수도 있고, 팍팍해진 삶을 반영하는 결과일수도 있다.웃음의

장경근   2021-12-29

[서울복지신문] 마침내 곧 새해입니다. 어렵고 힘들었던 한 해를 보내면서 새롭게 다가오는 또 다른 한 해를 맞이합니다. ‘새롭다’는 것은 많은 가능성을 꿈꾸게 하고 그 이상을 펼치도록 밑그림을 그려가게 하는 희망의 단어입니다. 그래서 새로움은 그 자체

김현훈   2021-12-29

[서울복지신문] 늙어간다는 것은 여러 가지 징후로 나타나게 된다. 기력이 떨어지고, 행동이 둔해지고, 말이 어눌해지고 그러면서 무엇보다도 얼굴에 노화의 현상이 두드러진다. 그래서 늙었다고 깨달았을 때 우선적으로 신경을 쓰는 것이 얼굴이다.조금이라도 젊

장경근   2021-12-12

[서울복지신문] "실험쥐 되기 싫다." 백신 거부 근육 남이 남긴 슬픈 유언이다. 코로나19에 걸려 사망한 존 아이어스(42)가 코마(Coma·혼수상태)에 들어가기 전 누이 제니에게 "의료진이 나를 포기하지 않게 해 달라"는 마지막 말을 남겼다고 전했

장경근   2021-12-12

[서울복지신문] 인생은 ‘기다림의 연속’이라고 말을 합니다. 다른 표현으로 인생은 내일에 대한 도전이라 하고 내일을 향한 디딤돌이라고도 합니다. 오늘이 있어 내일을 기대하고 더 나은 내일을 기다리며 맡겨진 오늘에 최선을 다한다는 말과도 같습니다.우리는

김현훈   2021-12-12

[서울복지신문=장대근 기자] 예산군청소년상담복지센터(센터장 정선경)는 지난 2일 예산읍 산성리 일원에서 1388청소년지원단과 함께 청소년 권리 찾기 ‘너도 유권자다’ 캠페인을 펼쳤다.이번 캠페인은 2022년 대통령 선거 및 지방선거를 앞두고 첫 선거권

장대근   2021-12-03

[서울복지신문] 얼마 전 정치지도자가 패배를 인정하고 깨끗이 자신을 내려놓았습니다. 항간에서는 아름다운 승복이라고도 말을 합니다. 승복(承服)은 ‘어떤 주장이 옳다고 생각할 때 자신이 주장을 버리고 따르는 행위’라는 것이 사전적인 의미 입니다.승복 자

김현훈   2021-11-28

[서울복지신문] 계절이 어느새 겨울 문턱으로 들어섰습니다. 내 의지와는 상관없이 변하는 계절을 보면서 한편으로는 변화가 아름답다는 생각을 해봅니다.무엇이든 정체되어 있는 것에서는 활력을 느낄 수가 없습니다. 새롭게 추구하며 반복적이고 지속적일 때 그

김현훈   2021-11-12

[서울복지신문] 책 한권을 추천해보고 싶다. 현진권 국회도서관장이 쓴 ‘도서관 민주주의’란 책이다. 경제학교수답게 경제 논리로 공공도서관과 정치인, 민주주의를 해석했다.저자는 민주제도 성숙은 국민 성숙이 뒷받침 돼야 하고 스스로 생각하고 판단하는 개인

양리리   2021-11-10